看恐怖片减肥 女孩被吓瘦了 晨光新视界 121206
精彩内容:
1看一部恐怖片=散步半小时?
科学家们表示,看90分钟的恐怖片,可以消耗了113卡路里,相当于散步半小时所消耗的热量,可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。科学家们还表示,剧情越吓人,越能燃烧脂肪。
恐怖“排行榜”:1980年版《闪灵》、斯皮尔伯格导演的《大白鲨》、1973年版《驱魔人》。别问小编这是什么,请叫我活雷锋。
2束发减肥法
这是来自澳大利亚的一种新的减肥方法——用束发的方法来刺激头部的神经反射点,加速血液循环和新陈代谢,起到一定促进脂肪消耗的作用。小编想说待我长发及腰,定要束发减肥。
3餐前生食辣椒减肥法
日本小天后宇多田光的减肥秘籍,在饭前吃下大量的生辣椒,一方面能刺激肠胃不想进食,另一方面则是借由辣椒素刺激帮助燃烧脂肪。小编喇叭:如果没有瘦身顾问指导,你还是安静的做一个胖纸吧!
4大吹气球减肥法
欧洲健美专家发明的瘦身法,选大的气球,每天3 次,每次吹5~10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准,这样就能达到减肥目的。小编害怕的事情很多,吹气球就是其中之一,不行那就换吧。
5接吻减肥法
接吻的确可以减肥,一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,每天三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。单身狗哭倒一片有木有,接吻对象都没有,要怎么减肥啊?
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